La pratique

Une rencontre entre le corps, le cœur et la conscience

Une approche intégrative et vivante

Cette pratique relie la profondeur du travail énergétique à la précision du toucher ostéopathique et à la liberté expressive du mouvement.
C’est une exploration douce et puissante à la fois — un voyage où chaque geste, chaque respiration et chaque sensation ouvrent la voie à plus de présence et de fluidité intérieure.

Elle s’adresse à toute personne qui souhaite :

  • Se reconnecter à son ressenti corporel et émotionnel
  • Libérer des tensions physiques, mentales ou affectives
  • Retrouver la vitalité et la pleine respiration du corps
  • Apaiser le système nerveux et accueillir ses émotions
  • Retisser le lien entre force, douceur et authenticité

Pourquoi cette approche ?

Nous portons dans nos corps des histoires, des tensions et des élans de vie parfois retenus.
Par le mouvement, la respiration, l’expression et la présence, nous pouvons libérer ces mémoires, restaurer la fluidité, et retrouver notre élan naturel vers la joie et la vérité de soi.

Cette pratique s’adresse à toute personne qui souhaite :

  • Retrouver un ancrage corporel et émotionnel profond
  • Explorer le lien entre posture, énergie et conscience
  • Libérer les blocages physiques ou affectifs
  • Réveiller la créativité et la spontanéité
  • Approfondir la connexion à soi et aux autres