Ce travail peut se pratiquer dans plusieurs formats et différentes combinaisons de formats sont aussi possibles. Le travail individuel, de couple, de groupe et expériences immersives en résidence sont accessibles. Je recommande de commencer par une exploration de 3 à 5 sessions individuelles afin d’explorer l’approche, découvrir le ‘fit’ ensemble, et trouver si vous désirez être accompagné de cette manière.
Sessions individuelles
Le déroulement d’une séance
Chaque séance est une rencontre vivante, unique, façonnée par ce que vous apportez dans l’instant, et qui nous aide à bâtir notre relation qui servira de véhicule à la conscience incarnée.
À travers le toucher, le mouvement, l’expression et la respiration, nous laissons émerger ce qui demande à être entendu et transformé.
- Le Core Energetics permet d’ouvrir les zones de vitalité, de contact et de puissance, ainsi que d’explorer l’énergie vitale, les émotions et la conscience incarnée.
- L’ostéopathie soutient l’équilibre, accompagne la libération des tensions et réharmonise les tissus.
- La danse-mouvement-thérapie offre un espace d’expression libre, de transformation et d’intégration.
Ensemble, ces approches tissent un chemin vers plus de présence, de fluidité et de conscience.
Peu à peu, le corps retrouve sa cohérence, la respiration s’ouvre, et l’être tout entier s’allège.
Les sessions individuelles ont lieu en présentiel à Ahuntsic Est (Montréal) et à Val-David (Laurentides). Elles peuvent également avoir lieu en ligne, si besoin.
Sessions de couple
La relation de couple est un espace de rencontre, mais aussi de mouvement : entre deux histoires, deux corps, deux élans de vie.
Avec le temps, les tensions, les non-dits ou les blessures peuvent voiler la qualité du lien, la tendresse, la communication.
Les sessions de couple offrent un espace sécurisé pour écouter, ressentir et rétablir la connexion vivante.
À travers le corps, le souffle et la présence, chaque partenaire apprend à reconnaître ses besoins profonds, à exprimer ses émotions, et à rencontrer l’autre dans une vérité plus simple et plus ouverte.
Ce travail, nourri par le Core Energetics, la danse-mouvement-thérapie et l’écoute ostéopathique du corps, aide à :
- Retrouver le contact, la confiance et la communication authentique
- Transformer les tensions en énergie créative
- Redécouvrir la joie d’être ensemble, dans le respect des rythmes et des différences
Un espace pour aimer à partir du cœur, avec conscience et présence. Et quoi de mieux que d’utiliser ce véhicule de conscience qu’est le couple pour grandir et se dévoiler à l’autre, au monde.
Travail de groupe
Le travail de groupe en Core Energetics offre un espace vivant et profondément transformateur, où chaque participant est invité à explorer son être dans sa globalité : corps, émotions, mental et esprit. Soutenu par l’énergie du groupe, chacun peut se confronter à ses défenses, libérer ses émotions retenues et retrouver le contact avec sa vitalité authentique.
Dans ce cadre bienveillant, le regard et la présence des autres deviennent des miroirs puissants qui favorisent la prise de conscience et la guérison. Les exercices corporels, les échanges et les moments d’expression émotionnelle permettent de faire circuler l’énergie bloquée et d’accéder à une expérience plus pleine de soi et des autres.
Peu à peu, le groupe devient une communauté de soutien, où la vulnérabilité se transforme en force, et où chacun apprend à s’ouvrir à l’amour, à la vérité et à la responsabilité personnelle.